Было бы очень круто сделать все самые важные и рутинные дела до обеда? Если согласны и хотите попробовать, эта новость для вас.
Нил Пател маркетолог и основатель нескольких успешных интернет сервисов дал несколько советов.
1. Планируйте день вечером
Если вы не будете знать утром, что нужно делать, то как вы все успеете? Но будьте реалистичны. Не стоит планировать захватить мир до обеда.
2. Уберитесь
Беспорядок отвлекает. В офисе, в личной жизни, в одежде, в конце-концов. Записка со словами «Срочно позвонить Бобу!» может испортить весь день.
3. Просыпайтесь рано
Чтобы все успевать, надо вставать вовремя. Идеал, конечно, промежуток с 5.30 до 6.30 утра. Очевидно, что и время, когда вы ложитесь спать, нужно подстроить под этот график.
4. Занимайтесь спортом
Физические занятия необходимы, чтобы добиться высокой производительности в интеллектуально требовательных профессиях. Это только первое время вам будет казаться, что после подъема в 5 30 ваша главная задача не заснуть за рулем. Потом будет легче)
5. 20 минут
Дайте себе немного времени, чтобы прийти в себя на рабочем месте. Только не увлекайтесь, а то проведете все утро за прокрастинацией в интернете.